“あせらず、おこらず、おこさず”の三原則は、どのタイプの夜尿の治療にもあてはまる。
夜尿の治療は辛抱強く“あせらず”続けることが必要で、
本人が寝ている間のことなので“おこらず”、
また中途覚醒は睡眠リズムを狂わせ、
抗利尿ホルモンの分泌を一層低下させるので“おこさない”。

水分摂取コントロールと塩分の制限
----お子さんの自主性にまかせて、無理のない範囲で行ってください

(１) 水分は午前中に充分とらせます。
今までよりも多めに飲んでもかまいません。
昼食の時も、水分は特別制限しません。

（２）午後、昼食後からは　あまり水分はとらないようにし、
のどが乾いても一回に飲む水分は１５０ｍｌ以内にとどめます。

(３) 夕方４時以降は、なるべく水分をとらないようにし、 夕食は早めにすますようにします。
夕食の時の水分は、お茶１５０ｍｌ程度にします。
汁物は控え、特に牛乳、みそ汁、フルーツは控えめにし、午前中にとらせるようにします。
風呂上がりにのどが渇く場合は、うがいをしたり、
氷を口に含んだりして、のどを潤すようにしてください。

排尿抑制訓練

排尿を制限し、体重×７ｍｌ以上の尿 （例えば体重２０ｋｇなら１４０ｍｌ）を膀胱内にためる訓練をおこなう。

具体的な方法は、一日一回（学校から帰宅後が良いでしょう）、尿を我慢して、
膀胱内に最大限、尿をためます。
これを繰り返していると、次第に膀胱に尿が多くたまるようになってきます。
何ｍｌたまるか記録をつけておきましょう。
腎疾患がある場合はこの訓練は絶対にしてはならないので、医師の指導のもとに行ってください。
（膀胱型夜尿症以外のお子さんでも、この方法はある程度有効です）