子どもの学習机が不適切だと姿勢を悪くします。図に適切な机、椅子を示しました。
椅子は、足を平らにして床につけられ、太ももが椅子から浮かない程度の高さがよいでしょう。
机は、背筋を伸ばした姿勢で上腕が垂直となる高さ。
また、両足が余裕をもって机の下に入るようにします。