子どもにとって運動の目的は、競技会で良い成績を残したり、大会で勝ち進むことではありません。
子どもにとっての運動は、発育を促す為のものであるべきです。子どもをシゴくのは良くありません。
バテてしまって、ろくに夕食も食べられないような運動は有害です。
運動のしすぎで疲れて、ろくに食べず、ジュースだけ飲んでバタンキュー。
これでは、身長が伸びないばかりか、健康を害してしまいます。
シゴキに耐えられるのは、高校生になってからです。
たとえばマラソン等の長距離走は高校生になって体ができてから行わないと
身長増加に悪影響をきたすことがあります。
ニコニコ、のびのびと運動を楽しみましょう。